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A prévoir
De quoi écrire (il y aura de la théorie et des prises de conscience).
Une tenue souple (nous ferons des exercices de décharge corporelle).
Une bouteille d'eau.
Votre curiosité intellectuelle et votre honnêteté émotionnelle.
Votre Enseignante
Sandra
"Je ne suis pas mes émotions. Je suis l'espace qui les accueille."
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